| 수면질이 너무 안 좋다...
평일도 그렇고 주말도 그렇고 잠을 한번 자면 푹 자야 하는데 왠지 얕게 자면서 자주 깨는 것 같아서 수면질을 체크해보고자 적당한 기기를 찾던 도중 미밴드보다 조금 더 좋은 Huami 사의 Amazfit 이라는 제품이 있어서 구매하게 되었습니다.
| 구매정보
알리 익스프레스를 통해 구매했고 Amazfit band5 을 구매한 이유는 Alex도 사용할 수 있기 때문이죠~
배송은 좀 오래 걸렸습니다. 주문은 11월 12일에 했는데 물건을 받은 날짜는 무려 12월 8일... 검은 금요일이 겹쳐서 그런지 배송이 많이 밀렸기 때문이라 추측합니다.
| 패키징 및 제품 구성
흰 봉투에 싸여서 도착했고 안쪽 포장은 에어 비닐로 되어 있네요~
제품 박스는 베이지 색이고 아주 심플합니다. 지구환경을 생각하면 스마트워치 하나에 저 정도 패키징도 과분하죠
제품을 쉽게 뜯을 수 있게 저렇게 가이드라인이 존재합니다. 잡고 쭉 당기면 쉽게 열 수 있어요!
| 구성품
본체 1EA
충전 케이블 1EA
사용자 설명서 1EA (버림ㅋ)
| 사양
크기 : 47.2 x 18.5 x 12.4
무게 : 24g
바디 재질 : 폴리카보네이트
스트랩 재질 : TPU
스트랩 길이 : 162-235mm
스트랩 넓이 : 15.55mm
방수 등급 : 5 ATM
디스플레이 : 1.1인치 풀 아몰레드, 해상도 126x294
터치스크린 : 2.5D glass + 지문방지 코팅
센서 : BioTrack™ 2 PPG Bio-Tracking Optical Sensor, 3-axis acceleration sensor | 3-axis gyroscope sensor
블루투스 : BT5.0/BLE
배터리 : 125mAh 리튬이온 폴리머 배터리
충전시간 : 약 2시간
충전방식 : Clip / 2-pins POGO pin
배터리 수명 : 일반적인 사용 시 15일, 슈퍼세이빙 사용시 25일, 대기 시 90일
지원기기 : 안드로이드 5.0 또는 iOS 10.0 이상
액세서리 : 클립 독, 사용자 매뉴얼
색상 : 올리브, 오렌지, 미드나이트 블랙
참고로 색상은 스트랩의 색상이며 바디는 검은색으로 고정입니다.
스트랩 부분은 저렇게 홀에 핀을 끼우는 방식으로 되어 있어요 실제로 착용해 봤을 때 큰 불편함은 없었고 저는 손목이 얇은 편이고 또 센서가 팔목 위에 딱 부착되어야 하기 때문에 끝에서 2칸 비우고 착용했습니다.
충전하는 방식은 2핀 보고 usb 케이블을 본체 뒷면에 갖다 대면 자석이 있어서 착! 붙게 됩니다. 그 뒤 전원을 인가해서 충전하면 되는데 전 33W 충전기를 사용해서 완충하는데 1시간 안되게 걸렸던 것 같아요
| 사용기 및 기능
밑에 동그란 버튼을 터치해서 전원을 켜면(안 켜지면 충전을 한번 해보세요) 언어 선택을 먼저 하게 됩니다. 그리고 "먼저 연결"이라는 문구가 뜨는데 스마트폰에서 블루투스를 키는 것은 물론이고 애플리케이션을 설치한 뒤 페어링을 시켜줘야 합니다.
구글 스토어에서 amazfit이라고 검색하면 Zepp 이라는 앱이 검색되는데 반드시 이 녀석을 설치해줘야 합니다. Mi Fit을 설치하게 되면 동기화가 되지 않습니다!
참고로 배터리가 부족하면 위와 같은 무구를 만날 수 있으니 10% 이상 충전된 상태에서 진행하셔야 합니다~ 그러고 나서 팜 웨어 업데이트까지 완료하면 이제 사용 가능합니다!
초기화면은 위와 같습니다. 전 목표 걸음걸이를 설정했기 때문에 현재 STEPS이 64로 표기되어 있습니다. 이 목표 걸음걸이는 Zepp 앱을 설치하고 계정을 만들 때 키, 몸무게와 같은 기본정보를 입력할 때 목표 걸음걸이수를 같이 입력 가능합니다. BPM은 심장박동이며 위 두 가지 데이터는 처음에는 "--"와 같이 표기되어 있습니다. 우측에서 좌로 스와이프 하면 시계-날씨-재생-알림-시계 순으로 화면이 전환됩니다. 반대로 스와이프 하면 반대로 역순으로 화면이 전환되겠죠? 이 순서는 Zepp에서 변경 가능합니다.
그리고 메인 기능들은 위 또는 아래로 스와이프 하면 나타납니다.
| 산소 포화도 측정
SpO2는 혈액 내 산소포화도를 측정하는 기능입니다. 저는 사진을 찍기 전에 한번 측정했는데 98%로 나오네요 동그란 화살표를 누르면 측정이 진행되며 진행상황을 확인 가능한 프로그래스 바가 나옵니다. 이 측정값을 Zepp 어플에서 확인 가능합니다. 우선 기본적인 항목들을 모두 측정하고 나중에 화면을 통해 확인해보겠습니다.
| 스트레스 측정
스트레스 측정방식도 위와 비슷합니다. 그리고 동그란 i 아이콘을 클릭하면 각 기능에 대한 문서 설명이 나옵니다.
| 심박수 측정
심박수 측정 완료 후 위로 스와이프 하면 기록된 데이터를 확인할 수 있습니다.
| 호흡
긴장을 해소할 때? 쓰는 호흡 기능입니다 1 min > 의 greater than 기호를 누르면 최소 1분에서 최대 5분까지 시간 설정이 가능하며 화면을 따라 들숨 날숨의 타이밍을 맞춰 호흡을 안정시킬 때 사용하는 기능입니다.
| 운동
운동할 때의 칼로리 심박수 등을 기록하고 모니터링하는 기능입니다. 소모한 칼로리와 심박수가 나오고 진행 시간도 볼 수 있어요 시간이 나오는 이미지는 스크롤을 아래로 조금 내려서 "시간" 글자가 잘렸네요 기능 오류가 아닙니다! 홈 버튼을 길게 누르면 일시정지시킬 수 도 있어요
| 날씨와 일정 알림
일정 알림과 선택한 지역의 날씨를 볼 수 있습니다. 날씨의 경우 온도, 습도 풍속, UV 이 표시됩니다. 미세먼지에 대한 정보는 안 나와서 아쉽네요ㅠ
| 더보기와 상태
더보기는 설정 및 시계 모양 변경, 등 amazfit 의 제어를 위한 기능들이 모여 있는 곳입니다. 상태는 현재까지 소모한 칼로리 그리고 걸음걸이, 이동한 거리 등을 요약해서 볼 수 있습니다.
여기까지 대략적인 기능들에 대해 살펴보았습니다 하나하나 디테일하게 리뷰하기엔 글이 너무 길어지므로 애플리케이션으로 넘어가 측정한 데이터와 각종 설정들에 대해 살펴보겠습니다.
| Zepp 앱
앞서 측정했던 값들을 살펴보기에 앞서 제가 이 기기를 가장 큰 이유인 수면 질 체크부터 해보겠습니다. 글을 작성한 시점 바로 전날에 차고 자면서 제 수면 데이터를 기록시켰는데요 따로 설정할 필요 없이 기기를 차고만 자면 기록이 시작됩니다. 이 기록은 Zepp 앱의 수면 점수에서 확인 가능합니다.
앱을 실행시키면 좌측의 홈 화면을 볼 수 있고 저기서 수면 점수를 터치하면 자신의 수면 기록을 볼 수 있어요 심박수 버튼을 터치하면 심박 그래프도 같이 볼 수 있습니다. 수면 그래프의 범례는 깊은 수면, 얕은수면, 기상으로 되어 있는데 저 같은 경우는 1시간 35분? 을 깨어 있다고 표시되네요 저렇게 오랫동안 깨어 있는 기억이 없는데 말이죠ㅠ 수면 점수는 낮은 편이네요ㅠ
수면 호흡의 질 기능을 활성하면 자는 동안의 호흡도 모니터링해서 기록해 줍니다. 사용은 안 해봤지만 자는 동안 더 많은 데이터를 얻을 수 있다는 점에서 좋을 것 같네요 기능을 활성화하면 배터리 소모량이 증가한다고 합니다. 위 기록들을 바탕으로 제 수면 패턴을 분석하여 평가를 내려주는데 늦게 잠들었다고 하네요 22:00 정도에 자라고 하는데 오늘은 꼭 10시에 자보도록 해야겠네요.
일일 기록은 자고 일어난 후에 수면 전 상태와 일어난 후의 기분을 사용자가 직접 입력하여 기록으로 남기는 방식입니다. 잠든 시간과 일어난 시간은 정확했습니다. 깊은 수면과 얕은 수면을 측정하는 기준이 뭔지는 알 수 없지만 자신이 느낀 것과 조금 다르다고 생각된다면 정확도를 올릴 수 있습니다.
| 산소 포화도 측정 데이터 확인
앞서 측정했던 혈중 산소농도를 살펴보겠습니다. Zepp 앱의 홈에서 가장 아래까지 스크롤하고 동그란 아이콘들을 스와이프 해서 SpO2아이콘을 터치합니다. 저는 저에 총 3회 기록을 했고 일별로 보기로 했을 때 3개의 점이 찍혀있는 걸 확인할 수 있었습니다. 혈중 산소 농도에 대한 간략한 설명과 더 알아보기를 터치하면 더 자세한 설명과 정확한 데이터 측정을 위한 가이드라인까지 제시해주고 있어 신경을 많이 쓴 앱이라는 걸 알 수 있습니다.
다른 아이콘들도 측정한 데이터를 바탕으로 분석해서 보여주니 다양한 데이터를 기록하고 확인해보시면 될 것 같습니다.
| 설정하면 편리한 기능들
기기를 착용하고 있을 때 스마트폰의 화면잠금을 자동으로 풀어주는 기능입니다. 일일이 손으로 패턴을 그리거나 지문으로 인식하지 않아도 자동으로 화면을 풀어줘서 너무 편리하게 사용하고 있어요! 해제범위를 통해 기기와 스마트폰이 얼마나 가까이에 있을때 해제할지 말지를 결정할 수 있습니다. 알람 기능도 차고 잤을 때 손목의 진동으로 더 잘 일어나게 되더라고요 애용하고 있습니다.
| 시계를 바꿔보자
하단의 내비게이션에서 플레이 탭을 누르면 시계 계기판이 뜨는데요 여기서 시계의 모양을 바꿔줄 수 있습니다. 원하는 시계를 선택하고 동기화를 클릭하면 다운로드하고 자동으로 동기화해줍니다.
기기에서 시계 모양을 변경하는 방법은 더보기-밴드 화면으로 진입해서 변경하면 됩니다. 위 사진에서 좌측이 두 개 이미지는 기본 시계이고 사용자가 다운로드한 시계들은 우측 상단에 빨간색 아이콘이 표시되는데 저걸 누르면 다운로드한 시계를 앱과 기기에서 삭제하게 됩니다. 저는 Science and technology 카테고리에 있는 것 중에 마음에 드는 걸로 변경했습니다.
| 마치며 (알렉사 어디 갔니?)
amazfit band 5의 구매 이유 중 하나였던 Alex가 활성화되지 않네요ㅠ 스마트폰의 언어와 지역을 미국으로 바꾸고 Zepp의 언어도 미국으로 바꾸면 된다고 했는데 Alex계정을 추가하는 버튼이 생기질 않았습니다.
기기에서 막아놓은 건지 아니면 제가 활성을 못 시키는 건지 좀 더 찾아봐야겠네요. 하지만 그 외에 기본 기능들만 봤을 땐 스마트 워치의 기능에 충실하고 모니터링 어플도 잘 만들어져 있어서 아주 유용하게 사용할 것 같습니다.
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